10 000 meters löpning är en av de mest ikoniska grenarna inom friidrott, känd för sin distans, intensitet och fart. Denna artikel hyllar de 10 snabbaste tiderna som någonsin uppnåtts av herrarna och damerna på denna distans.
Varje prestation här representerar inte bara otrolig snabbhet, utan också historiska ögonblick i sportens värld.
Den här topplistan är faktabaserad
- Vi använder faktabaserad data för att skapa artikeln
- Artikeln följer vår policy för faktagranskning
- Du hittar källhänvisningar till vår fakta längst ner i artikeln
Artikeln är faktagranskad och publicerad av:
Noah Gustafsson
Noah Gustafsson
10 bästa tiderna i 10 000 m (herr)
Här nedanför har vi samlat de 10 bästa tiderna någonsin (herr) på 10 000 meter. På plats nummer 10 kommer den enastående Yobes Ondieki:
10. Yobes Ondieki – 26:58.38
Yobes Ondieki skrev historia 1993 i Oslo genom att bli den första personen att springa 10 000 meter under 27 minuter. Hans banbrytande prestation markerade en ny era inom långdistanslöpning och inspirerade en hel generation löpare att tänja på gränserna för vad som är möjligt. Ondieki, med sin uthållighet och beslutsamhet, satte en ny standard som utmanade idrottare världen över att sträva efter högre mål.
- Datum: 10 juli 1993
- Plats: Oslo, Norge
- Land: Kenya
9. William Sigei – 26:52.23
William Sigei lämnade ett bestående intryck i Oslo 1994, där han satte ett världsrekord som stod sig i en tid präglad av intensiv konkurrens inom långdistanslöpning. Sigeis rekord var inte bara en personlig triumf utan även en källa till nationell stolthet för Kenya, och bekräftade landets ställning som en kraft att räkna med inom långdistanslöpning.
- Datum: 22 juli 1994
- Plats: Oslo, Norge
- Land: Kenya
8. Haile Gebrselassie – 26:43.53
Haile Gebrselassie, känd som en av de största långdistanslöparna genom tiderna, sänkte världsrekordet i Hengelo 1995. Med sin karakteristiska löpstil och outtröttliga strävan efter perfektion visade Gebrselassie återigen varför han anses vara en legend inom idrotten. Hans rekord var ett mäktigt uttryck för teknik, taktik och ren viljestyrka.
- Datum: 5 juni 1995
- Plats: Hengelo, Nederländerna
- Land: Etiopien
7. Salah Hissou – 26:38.08
När Salah Hissou sprang in på tiden 26:38.08 i Bryssel 1996, etablerade han sig som en av de främsta långdistanslöparna i världen. Hissous rekordlopp var en uppvisning i precision och uthållighet, och hans förmåga att hålla ett högt tempo från start till mål imponerade på alla. Hans rekord stod som ett bevis på den marockanska långdistanslöpningens framgångar under 90-talet och inspirerade kommande generationer av löpare.
- Datum: 23 augusti 1996
- Plats: Bryssel, Belgien
- Land: Marocko
6. Haile Gebrselassie – 26:31.32
Haile Gebrselassie bekräftade återigen sin dominans på den internationella löparscenen med sitt världsrekord i Oslo 1997. Denna prestation var ytterligare ett kapitel i Gebrselassies anmärkningsvärda karriär, och hans förmåga att konsekvent bryta gränser och sätta nya standarder gjorde honom till en ikon inom idrotten. Gebrselassies dedikation och arbetsmoral har lämnat ett outplånligt avtryck inom långdistanslöpningen.
- Datum: 4 juli 1997
- Plats: Oslo, Norge
- Land: Etiopien
5. Paul Tergat – 26:27.85
Paul Tergat, en legend inom kenyanansk långdistanslöpning, satte ett imponerande världsrekord i Bryssel 1997. Tergats prestation var inte bara en personlig triumf utan även ett ögonblick som förenade Kenya och firade landets rika löpartradition. Hans taktiska skicklighet och outtröttliga strävan efter storhet gjorde detta rekord till en av de mest minnesvärda ögonblicken i sportens historia.
- Datum: 22 augusti 1997
- Plats: Bryssel, Belgien
- Land: Kenya
4. Haile Gebrselassie – 26:22.75
Haile Gebrselassie satte än en gång världen i förundran när han slog sitt eget världsrekord i Hengelo 1998. Denna prestation var en manifestation av Gebrselassies oöverträffade talang och uthållighet, och stärkte hans rykte som en av de största långdistanslöparna genom tiderna. Genom att kontinuerligt skjuta gränserna för mänsklig kapacitet blev Gebrselassie en sann inspirationskälla för idrottare över hela världen.
- Datum: 1 juni 1998
- Plats: Hengelo, Nederländerna
- Land: Etiopien
3. Kenenisa Bekele – 26:20.31
Kenenisa Bekele visade sin världsklass med ett fantastiskt lopp i Ostrava 2004, där han slog världsrekordet. Bekeles unika kombination av snabbhet och uthållighet, tillsammans med hans förmåga att prestera under press, cementerade hans status som en av de främsta långdistanslöparna i historien. Detta rekord var ett tydligt bevis på Bekeles talang och hans betydande roll i den etiopiska löpartraditionen.
- Datum: 8 juni 2004
- Plats: Ostrava, Tjeckien
- Land: Etiopien
2. Kenenisa Bekele – 26:17.53
I Bryssel 2005 förbättrade Kenenisa Bekele återigen sitt eget världsrekord, en prestation som visade hans exceptionella förmåga och dominans på 10 000 meter. Denna historiska kväll bekräftade Bekeles plats bland de allra största inom långdistanslöpning. Hans metodiska förberedelser och mentala styrka lyfte honom till nya höjder och inspirerade löpare världen över att sträva efter excellens. Bekeles bidrag till idrotten sträcker sig långt bortom personliga rekord, då han blev en symbol för uthållighet och mästerskap.
- Datum: 26 augusti 2005
- Plats: Bryssel, Belgien
- Land: Etiopien
1. Joshua Cheptegei – 26:11.00
Joshua Cheptegei har det nuvarande rekordet i 10 000 meter med en tid på 26:11.00, satt i Valencia den 7 oktober 2020. Denna enastående prestation markerar inte bara en personlig triumf för Cheptegei utan också ett historiskt ögonblick inom långdistanslöpning. Med oöverträffad taktik och uthållighet visade han en exceptionell kapacitet att upprätthålla ett högt tempo, vilket resulterade i det imponerande världsrekordet.
- Datum: 7 oktober 2020
- Plats: Valencia, Spanien
- Land: Uganda
10 bästa tiderna i 10 000 m (dam)
Här listar vi nu de 10 bästa tiderna någonsin (dam) på 10 000 meter. På plats nummer 10 kommer Mary Decker-Slaney:
10. Mary Decker-Slaney – 31:35.3
Mary Decker-Slaney satte sitt markanta rekord i Eugene 1982, och visade upp en imponerande kombination av hastighet och uthållighet. Denna prestation bekräftade hennes position som en av de mest mångsidiga löparna i sin generation.
- Datum: 16 juli 1982
- Plats: Eugene, USA
- Land: USA
9. Lyudmila Baranova – 31:35.01
Lyudmila Baranova från Sovjetunionen lyckades uppnå ett anmärkningsvärt rekord i Krasnodar 1983, vilket speglade den starka traditionen av löpning inom det dåvarande Sovjet.
- Datum: 29 maj 1983
- Plats: Krasnodar, Sovjetunionen
- Land: Sovjetunionen
8. Raisa Sadreydinova – 31:27.58
Raisa Sadreydinova, ytterligare en framstående sovjetisk löpare, satte sitt rekord i Odessa 1983, och fortsatte att inspirera en hel generation av atleter med sin uthållighet och sitt tävlingshjärta.
- Datum: 7 september 1983
- Plats: Odessa, Sovjetunionen
- Land: Sovjetunionen
7. Olga Bondarenko – 31:13.78
Olga Bondarenko tog sig an utmaningen och satte ett imponerande rekord i Kiev 1984. Hennes prestation står som en milstolpe inom kvinnlig långdistanslöpning och visar på den sovjetiska löpartraditionens styrka.
- Datum: 24 juni 1984
- Plats: Kiev, Sovjetunionen
- Land: Sovjetunionen
6. Ingrid Kristiansen – 30:59.42
Ingrid Kristiansen från Norge sänkte rekordet ytterligare i Oslo 1985, vilket cementerade hennes status som en av de främsta kvinnliga långdistanslöparna under 1980-talet.
- Datum: 27 juli 1985
- Plats: Oslo, Norge
- Land: Norge
5. Ingrid Kristiansen – 30:13.74
Kristiansen förbättrade sitt eget rekord i Oslo 1986, vilket visar på hennes extraordinära talang och hennes förmåga att ständigt överträffa sina tidigare prestationer.
- Datum: 5 juli 1986
- Plats: Oslo, Norge
- Land: Norge
4. Wang Junxia – 29:31.78
Wang Junxia från Kina chockade världen med sitt rekord i Peking 1993. Hennes historiska lopp var ett uttryck för den framväxande kinesiska löparkraften under tidigt 90-tal.
- Datum: 8 september 1993
- Plats: Peking, Kina
- Land: Kina
3. Almaz Ayana – 29:17.45
Almaz Ayana från Etiopien gjorde ett spektakulärt framträdande i Rio de Janeiro 2016, där hon inte bara vann guld utan också krossade det befintliga världsrekordet med en enastående tid.
- Datum: 12 augusti 2016
- Plats: Rio de Janeiro, Brasilien
- Land: Etiopien
2. Sifan Hassan – 29:06.82
Sifan Hassan, som representerar Nederländerna, skrev om historieböckerna i Hengelo den 6 juni 2021, då hon satte ett nytt bländande världsrekord på 10 000 meter med tiden 29:06.82. Hassans prestation var inte bara en personlig triumf utan också en historisk händelse för löpning som sport, särskilt för kvinnliga atleter.
Hennes förmåga att upprätthålla ett extraordinärt tempo och visa upp en makalös uthållighet på banan har inspirerat en ny generation löpare. Genom att kombinera teknisk skicklighet med mental styrka har Hassan cementerat sin plats i atletikhistorien och blivit en förebild för löpare över hela världen.
- Datum: 6 juni 2021
- Plats: Hengelo, Nederländerna
- Land: Nederländerna
1. Letesenbet Gidey – 29:01.03
Letesenbet Gidey från Etiopien har det nuvarande rekordet i 10 000 meter för kvinnor med en otrolig tid på 29:01.03, satt den 8 juni 2021 i Hengelo, Nederländerna. Denna historiska prestation är inte bara ett vittnesmål om Gideys enastående talang och uthållighet, utan markerar också en ny era inom långdistanslöpning för kvinnor.
Genom att krossa det tidigare världsrekordet visade Gidey en nästan övermänsklig förmåga att upprätthålla ett häpnadsväckande tempo, vilket lämnade både publik och konkurrenter i förundran. Gideys rekord är en kraftfull påminnelse om den mänskliga viljans och kroppens kapacitet och kommer att inspirera framtida generationer av atleter att sträva efter storhet.
Här är listan på världsrekorden i 10 000 meter (Herrar) 2024
| Namn | Tid | Datum | Plats | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | Joshua Cheptegei | 26:11.00 | 7 oktober 2020 | Valencia, Spanien |
| 2. | Kenenisa Bekele | 26:17.53 | 26 augusti 2005 | Bryssel, Belgien |
| 3. | Kenenisa Bekele | 26:20.31 | 8 juni 2004 | Ostrava, Tjeckien |
| 4. | Haile Gebrselassie | 26:22.75 | 1 juni 1998 | Hengelo, Nederländerna |
| 5. | Paul Tergat | 26:27.85 | 22 augusti 1997 | Bryssel, Belgien |
| 6. | Haile Gebrselassie | 26:31.32 | 4 juli 1997 | Oslo, Norge |
| 7. | Salah Hissou | 26:38.08 | 23 augusti 1996 | Bryssel, Belgien |
| 8. | Haile Gebrselassie | 26:43.53 | 5 juni 1995 | Hengelo, Nederländerna |
| 9. | William Sigei | 26:52.23 | 22 juli 1994 | Oslo, Norge |
| 10. | Yobes Ondieki (KEN) | 26:58.38 | 10 juli 1993 | Oslo, Norge |
Här är listan på världsrekorden i 10 000 meter (Damer) 2024
| Namn | Tid | Datum | Plats | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | Letesenbet Gidey | 29:01.03 | 8 juni 2021 | Hengelo, Nederländerna |
| 2. | Sifan Hassan | 29:06.82 | 6 juni 2021 | Hengelo, Nederländerna |
| 3. | Almaz Ayana | 29:17.45 | 12 augusti 2016 | Rio de Janeiro, Brasilien |
| 4. | Wang Junxia | 29:31.78 | 8 september 1993 | Peking, Kina |
| 5. | Ingrid Kristiansen | 30:13.74 | 5 juli 1986 | Oslo, Norge |
| 6. | Ingrid Kristiansen | 30:59.42 | 27 juli 1985 | Oslo, Norge |
| 7. | Olga Bondarenko | 31:13.78 | 24 juni 1984 | Kiev, Sovjetunionen |
| 8. | Raisa Sadreydinova | 31:27.58 | 7 september 1983 | Odessa, Sovjetunionen |
| 9. | Lyudmila Baranova | 31:35.01 | 29 maj 1983 | Krasnodar, Sovjetunionen |
| 10. | Mary Decker-Slaney | 31:35.3 | 16 juli 1982 | Eugene, USA |
Läs mer om världsrekord inom olika sporter
| Världsrekord inom sport/gren | Världsrekord | Datum | Plats | Utövare |
|---|---|---|---|---|
| Stavhopp (herrar) | 6,23 meter | 17 september 2023 | Eugene, USA | Armand Duplantis |
| Höjdhopp (herrar) | 2,45 meter | 27 jul 1993 | Salamanca, Spanien | Javier Sotomayor |
| Längdhopp (herrar & damer) | 8,95 meter | 30 aug 1991 | Tokyo, Japan | Mike Powell |
| Maraton (herrar & damer) | 2:01:09 | 16 sep 2018 | Berlin, Tyskland | Eliud Kipchoge |
| 100 meter (herrar & damer) | 9,58 sekunder | 16 aug 2009 | Berlin, Tyskland | Usain Bolt |
| 10 000 meter (herr & dam) | 26:11:00 | 7 oktober 2020 | Valencia, Spanien | Joshua Cheptegei |
| Världens starkaste män | WSM-vinnare | 2021, 2022 | - | Tom Stoltman |
| Tresteg | 18,43 m | 7 augusti 1995 | Göteborg, Sverige | Jonathan Edwards |
| Diskus | 74,08 m | 1986 | Östtyskland | Jürgen Schult |
Källor
Wikipedia.org – (Information hämtad 25 mars 2024)
.jpg){kind=link}